テーマ講演の見どころをご紹介！ 担当理事おすすめ講演(2)

今回は、「全国栄養士大会」を管轄する情報コミュニケーション事業部担当理事の中田智子理事が、
テーマ講演のおすすめポイントを紹介します。

元気な職場をつくるコミュニケーション　ストレス対処力SOC（Sence of Coherence）の視点から
株式会社グローバルヘルスコミュニケーションズ 代表取締役/保健学博士　蝦名玲子先生



「想像を絶するストレスを体験しているのになぜ健康なのか」の謎解明

蝦名先生は、クロアチアの女性ジャーナリストとの出会いプライベートな話をしたら「私の想像を絶するものだった・・・」。でも今は
「私はとても幸せ」と言う。「なんでこんなにメンタルが強いんだ」と思って研究を始めたそうです。そこからの学びが、SOCにあります。
私も「SOCってなんだろう。」と思いました。　SOCが高い人ほど現在の心の健康状態が良いと感じており、また将来も良好でありやすい。
ではどうしたらSOCを高められるのでしょうか。「わかる感の高さ」「できる感」「やるぞ感」について、野球のイチロー選手の例や具体例
などを丁寧に挙げて教えてくださっています。そして私も謎が解けました。
この講義をお聞きして、なにより私の心が元気になりました。皆さんもこの講義を聞いてまずは自分の心を元気にしましょう。
そして職場の仲間や部下の心も元気にしたいという気持ちになれる講義です。

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