調味料を入れずに、離乳の早い段階から
食べられるメニューにしました。
電子レンジで少量ずつ作れます。
★1人分の栄養成分★
| エネルギー |
18kcal |
| たんぱく質 |
0.1g |
| 脂質 |
0g |
| 炭水化物 |
4.7g |
| ビタミンＣ |
3mg |
| 食物繊維 |
0.4g |
| 食塩相当量 |
0g |
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りんごは皮付きで煮て、後から皮を取り除くのがポイント。きれいなピンク色になります。
基本献立の白ワインを水に代えて調味料を入れずに煮ると、一緒の鍋からの取り分けができて簡単です（大人用は取り分け後に調味料を入れて、ひと煮立ちさせます。）
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（発案者：倉田 雅恵 さん) |
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★調理時間のめやす★
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